סיכום שיעור אייקידו מבוגרים 21.10.2015

שלום לכולם

ניתן להזמין גי מחברה יפנית שנקראת טוזנדו. העלות בערך 250 ש"ח ועם מזמינים שניים אז המשלוח הוא חינם. הדיל הזה נמצא בלינק.

הסמינר של פוקקוסה סנסיי, דן 8, הוא בחנוכה ברחובות. אפשר למצוא עוד אינפורמציה פה.

מזמן הבטחתי לעופר שאני יספר קצת על הרקע שלי באייקידו. חשבתי שאני יעשה את זה קודם כל דרך סרטים של מסטרים באייקידו שדרכם ניתן לראות את המגוון של הסיגנונות והרעיונות שיש. את זה חשבתי להתחיל עם סטרים של או סנסיי (המורה הגדול) מייסד האייקידו מוריהיי וויישיבה, בנו הדושו (ראש השיטה) השני, קישומורו וויישיבה, נכדו הדושו הנוכחי, מוריטרו וויישיבה, ונינו מיטסרו וויישיבה שמועמוד להיות ראש השיטה הבא. ניתן לראות תמונות ווידאוים של כל המשפחה בלינק.

בהתחלת השיעור עבדנו על גילגולים הצידה. ניתן לראות ווידאו פה.

אחרי שני שיעורים שהתמקדנו באיקיו (ניתן לראות את הוידאוים פה), אתמול עבדנו על טכניקה שנקראת אירימי נגה. המשמעות של אירימי זה דקימה. המשמעות של נגה זה זריקה. סה"כ המשמעות של אירימי נגה זה שזורקים תוך כדי כניסה קדימה. אנחנו עבדנו על זה מההתקפה קיאגו האנמי קאטטה דורי. יש שלושה אורכים שונים של אירימי נגה שתרגלנו: ישיר, עם טנקאן, ועם טנקאן וסיבוב (קאיטן). את כל שלושת הסוגים פלוס אחד נוסף ניתן לראות בווידאו. מה שאנחנו תירגלנו היו הצורות שנקראים צורות 1 עד 3 בווידאו.

ווידאו של אירימי נאגה

בסוף השיעור גם תרגלנו ג'יו ווזה שזה אימון שבו עושים תרגילים חופשיים מהתקפה קבועה. לרוב מתרגלים ג'יו ווזה בזוגות, אבל העיקר בג'יו ווזה זה שההתקפות באות אחת אחת, מופרדות וברורות ושתמיד מדובר באותו התקפה. המתרה בג'יו ווזה זה ללמוד לזוז באופן חופשי. יש מקומות שבהם המתרה הוא לשמור על טכניקות נקיות וברורות תוך כדי תנועה. הייתי אומר שאצלנו, לפחות בינתיים, הדגש הוא יותר על הרעיון שאנחנו ממשיכים לזוז ולזרום בלי לחשוב יותר מדי על הטכניקה עצמה.

להתראות מחר!

עופר

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *